• Gemeinsamkeit leben!
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  • Wohldosiert und anspruchsvoll.
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  • Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
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Herzlich willkommen in unserem Blog

In diesem Blog versorgen wir Euch mit nützlichen Informationen zu den Themen Fitness, Gesundheit, Ernährung und Therapie!

Corona Virus! Gemeinsam sind wir stark. Fitness und Gesundheit für alle!

Es geht wieder fast normal weiter! Und das Tolle: egal wo Du wohnst...Du kannst mitmachen!

🔺🔺Montags, mittwochs und donnerstags 18 Uhr (nicht 18.45 Uhr wie vorher wegen der Dunkelheit) Caniwalk oder Canijog! 🔺🔺 Sei dabei und schicke uns eine Nachricht mit Deinem Namen, Deiner Emailadresse und Handynummer sowie den Hinweis, an welchem Tag Du mitmachen möchtest! Wir laden Dich dann zum „Meeting“ ein!

Was Du brauchst:

* Hund(e)

* Zuggeschirr, Ruckdämpferleine, Caniwalker

* Sport-Outdoorklamotten

* Handy mit Internet und Empfang 🤗

* Walking- o. Laufstrecke v. 4-5 o. 6-7 km

Wir gehen im Meeting vor Ort - also da wo sich jeder gerade befindet - Warm-Up und die 3-4 Fitness-Stops sowie Cool-Down gemeinsam durch! Wir werden uns sehen können und somit können wir Euch auch notfalls korrigieren 👍!

Für die Ausdauereinheiten zwischen den Stops wählt Ihr eigenständig, ob Ihr walken oder joggen wollt! Und diese Einheiten führt Ihr auch für Euch alleine durch! Wir sind mindestens genau so gespannt wie Ihr! Meldet Euch und macht mit!

🔴Preis: Die Testphase im März ist ein Geschenk von uns! Das Training an allen 3 Tagen ist für Mitglieder während „Corona“ auch ab April im Mitgliedsbeitrag inklusive!

Gemeinsam schaffen wir das!